「つぼみや」

こんにちは！
【本町駅から徒歩1分】
マッサージ整体院つぼみやの西川です。

東北の方などは雪で大変そうですね(＞人＜;)
大阪は寒いですが、それに比べると
全然だなあとありがたく感じました。

先日、前の職場の後輩と話していた時のこと。
「大好きな先輩が老害化してきて疲れる…」
と相談されました。

その先輩はとても仲間想いで
寝る間も惜しんでみんなの為に働くような人。
私も在職中は随分助けられましたが
年々、自分の価値観を押し付けてくるようになったそう。

とても…嫌です(T_T)

【ホメオスタシス】という言葉を聞いた事はありますでしょうか？

体を一定の状態に保つ機能の事で
このおかげで外が寒かろうが暑かろうが
体温や血圧は大きくは変わらずにいられます。

心の方もおんなじで
変化を求めてチャレンジしてきた者から
昔は亡くなってきたので、変化を嫌います。

しかし…現代で変わらず心がカチカチなままだと
周りから嫌がられるのは、明白ですよね。

心がカチカチだとストレスも疲れも溜まりやすいです！
体も心も定期的にストレッチしていきましょう(^ ^)！

肩こり、腰痛には

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