「つぼみや」

最近「首や肩がガチガチでつらい」というお客様がとても増えています。

実はその原因、肩ではなく“肩甲骨の動き”が関係していることも多いのをご存知でしょうか。

デスクワークやスマホの時間が長くなると、肩甲骨が動かなくなり首肩に負担がかかります。

その結果、首こりや肩こりを感じやすくなります。

簡単な対策としては、肩を大きくゆっくり回すストレッチがおすすめです。

肩甲骨を動かすことで血流が良くなります。

それでも疲れが取れない場合は、身体全体が固まっている可能性もあります。
お疲れの際はぜひ身体をゆるめにいらしてください。

つぼみや本町店
〒550-0005
大阪府大阪市西区西本町１―２―１９　AXIS本町ビル別館５Ｆ
【本町駅】四つ橋線26番出口徒歩1分  中央線19番出口徒歩2分  御堂筋線5番出口徒歩3分
定休日:無し
12：00～21：00（最終受付20：00）

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