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睡眠の質、意識できてますか?【本町/靱公園/ヘッドスパ】

2024/05/31

こんにちは^^
【本町駅から徒歩1分】
マッサージ整体院つぼみやの西川です。

この間の休み、出掛けていたら大雨でびっくりしました!
本当はぶらぶら出歩くつもりだったのですが
用事が済んだらすぐに帰ってきました(>人<;)

せっかくの休みなので有意義に過ごそうと
思っていたのですが
気がついたら寝てしまっていてもったいなかったです。

睡眠は時間も大事ですが
質はもっと大事です。

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皆さんが感じている体の疲れは
実はほとんどが脳疲労だったりします。

へとへとになるまで体を動かして
脳の疲れを体の疲れに変換できれば
すっと深い眠りに落ちれますよ!

…とは言ってもなかなか運動する時間って取れませんよね( ;  ; )
そんな方にはドライヘッドスパがおすすめです!

不眠や目の疲れ、肩こりに悩んでいる方は
帰ってからいつもより眠れたとのお声をいただく事も多く
私も施術中リラ~ックスした気持ちになります。

ぜひボディマッサージと合わせて体験してみてくださいね☆

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つぼみやスタッフ 西川

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身体の硬さ.疲労.首肩こり.腰痛.むくみは当店へお任せください!

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住所:大阪府大阪市西区西本町1―2―19
AXIS本町ビル別館5F(大阪 西区 本町駅徒歩1分 駅近で便利(*^^*)
営業時間:11時00分~22時00分(最終受付21時00分)
定休日:無し(不定休)
電話番号:06-6585-9829

HP: https://tsubomi-33.com/
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60分以上初回1,500円OFF
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五感を癒す空間で「最高の癒し体験」を提供いたします

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